Masaje terapéutico en Zaragoza
Masaje terapéutico
Libera la tensión acumulada, reduce las molestias y recupera tu bienestar diario.
Masaje terapéutico en Zaragoza
Alivia la tensión muscular y mejora la movilidad de los tejidos
El masaje terapéutico es una técnica manual utilizada en fisioterapia para actuar sobre músculos y tejidos blandos.
Es una técnica manual de fisioterapia que actúa sobre los músculos y tejidos blandos mediante movimientos, presiones y ritmos específicos.
A diferencia de un masaje exclusivamente relajante, responde a un objetivo clínico tras una valoración previa, buscando reducir molestias y devolver la movilidad a la zona afectada.
PARA QUE SE UTILIZA EL MASAJE TERAPÉUTICO
¿Para qué se utiliza?
Puede resultar útil ante:
- Contracturas musculares.
- Tensión cervical.
- Molestias lumbares.
- Fatiga muscular.
- Lesiones deportivas.
- Restricciones en los tejidos blandos.
- Sensación de pesadez muscular.
También puede utilizarse como complemento de otros tratamientos o dentro de un programa de recuperación.
Técnicas de masaje terapéutico
Tipos de masaje terapéutico
La técnica se adapta al objetivo perseguido y a la situación del paciente.
A. Masaje descontracturante
Se aplica sobre zonas de tensión o contractura para disminuir la rigidez y mejorar la movilidad muscular.
B. Masaje deportivo
Está orientado a personas que practican deporte. Puede utilizarse durante la recuperación de una sobrecarga o como apoyo dentro de la preparación física.
C. Masaje circulatorio
Emplea maniobras dirigidas a favorecer la circulación y aliviar determinadas sensaciones de pesadez, siempre que no existan contraindicaciones.
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